Na rezultat tekme lahko vpliva tudi hrana

Rafael Nadal je razkril, kakšno hrano je pred tekmo.  V hecnem intervjuju povedal, da se drži stalne diete.

“Takšnim zadevam ne posvečam preveč časa, ponavadi pred tekmo skušam jest ribje jedi in riž,” je povedal Nadal.“Po tekmi, sicer odvisno, kdaj končam, ampak ponavadi takoj po tekmi ne rad jem veliko. Vzamem si približno dve uri, preden jem.” Ko so Španca vprašali, kako se počuti na turneji, je odvrnil: “Še vedno uživam v tenisu in se počutim privilegiranega, da lahko igram. Med turnirji se družim z ekipo, igram igrice, gledam šport, golf, nogomet in hodim na večerje.”

Pred časom je o prehrani spregovoril tudi Roger Federer. Švicar ne bo sledil Novaku Đokoviću, ki je velik zagovornik brezgluteinske prehrane. “Sploh ne vem, kaj to pomeni,” je priznal Federer. “Jem zdravo hrano in mislim, da bi morali vsi paziti na prehrano. Če le imajo možnost za to. Ne vem, kakšna je pravilna dieta za atleta. Mogoče je vsa hrana? Ampak ne, jaz samo pravim, da bi moral vsak atlet biti v dobri formi. Ne bi smeli imeti debelih atletov, če sem iskren. Preveč naredimo za šport in moramo biti profesionalni glede tega, kar počnemo.”

“Ne smemo si dovoliti, da se zapustimo. Če se zgodi, se moramo zbuditi. Če je tako, potem ti ekipa ne govori resnice. Igralci preizkušamo različne stvari, vsak dela, kar misli, da je dobro zanj. Jaz imam svoj sistem, je zelo preprost in lahek. Jem naravno in zdravo hrano, zadovoljen sem s tem.”